1Ki te tino kaiwhakatangi: Nekinoto, he mea Heminiti. He hīmene nā Rāwiri. E Ihowā, kaua e whakatūpehupehu mai ki ahau, ina riri koe, kaua anō ahau e pākia ina ārita mai koe.
2E Ihowā, tohungia ahau, he ngoikore hoki ahau; rongoātia ahau, e Ihowā, e ohooho ana hoki ōku wheua.
3E ohooho noa iho ana hoki tōku wairua; ko koe ia, e Ihowā, kia pēhea atu te roa?
4Hoki mai, e Ihowā, kia mawhiti atu tōku wairua; kia mahara ki tōu aroha, ā, whakaorangia ahau.
5Kāhore hoki he mahara ki a koe ina mate; ko wai hei whakawhetai ki a koe i roto i te rēinga?
6Māuiui iho ahau i tōku auētanga; e manu ana tōku moenga i ahau ā pau noa te pō; e whakamākūkūria ana e ahau tōku takotoranga ki ōku roimata.
7Pakoko kau tōku kanohi i te tangi; kua koroheke haere i ōku hoariri katoa.
8Mawehe atu i ahau, e ngā kaimahi katoa i te kino; kua rongo nei hoki a Ihowā i te reo o tāku tangi.
9Kua rongo a Ihowā ki tāku īnoi; ka manako a Ihowā ki tāku karakia.
10Ka whakamā, ka pōkaikaha noa iho ōku hoariri katoa; ka hoki rātou, ka pā whakarere atu te whakamā.